بلدان
فئات

08.05.2025

°
16:36
اصابة طفل بحادث اصطدام بين دراجة هوائية وسيارة في مجدل شمس بالجولان
16:16
اعتقال رجل من بيت حنينا بشبهة الاعتداء على زوجته وأطفاله باستخدام حزام ومطرقة وسكين وتهديدهم بالقتل
15:26
الرملة: تماس كهربائي في ثلاجة يؤدي الى حريق في شقة سكنية
15:22
اعتقال 3 أشخاص بشبهة حيازة عبوة ناسفة وجهاز تعقّب ومسيّرة في الطيرة
14:10
وسائل اعلام عبرية : الثلاثة من المختطفين الذين يُخشى بشدة على حياتهم - إسرائيلي واثنان أجانب
13:53
إصابة رجل مُسن بجراح خطيرة اثر حادث طرق في مجدل شمس
13:44
عمليات انعاش بطبيب أسنان أصيب بسكتة قلبية خلال عمله بعيادة في القدس
13:41
نائب الرئيس الأمريكي فانس: على روسيا وأوكرانيا التحدث مباشرة لإنهاء الحرب
13:23
عرض مسرحية ‘باب مسكر‘ لطلاب النهضة، جسر على الوادي والابتدائية أ للعلوم والابداع في كفر قرع
13:10
الشرطة تعتقل مستشار رئيس الحكومة المشتبه في قضية ‘قطر جيت‘ مرة أخرى
12:30
اعتقال شاب من كفر قاسم مشتبه بالانتماء لتنظيم ‘داعش‘ - الشرطة : ‘المشتبه حاول الوصول الى سوريا ولم ينجح‘
12:03
اجتماع طارئ في رهط | رئيس البلدية: ‘أين رئيس الحكومة؟ ألا يعلم ان من بين الـ 500 موظف الذي هددتهم القنبلة - هناك 150 موظفا يهوديا‘
11:44
وسائل اعلام لبنانية: غارات إسرائيلية عنيفة تستهدف جنوبي البلاد
11:35
قائد سلطة الاطفاء يصدر قرارا بمنع إشعال النيران في جميع أنحاء البلاد
11:04
النيابة العامة : تعليق عمل رئيس مجلس طوبا الزنغرية حسين الهيب
10:58
بلدية الناصرة تهدد بإعلان الاضراب الشامل اعتبارا من يوم الاثنين المقبل
10:50
الشرطة و ‘الشاباك‘ في بيان مشترك : ‘اعتقال شخصين من دير الأسد بشبهة التخطيط لتنفيذ عملية على خلفية الحرب في غزة‘
10:48
عضو الكنيست وليد الهواشلة يقدّم مشروع قانون لإقامة معهد أكاديمي في رهط
10:35
العثور على جراد البحر وأسماك الهامور المحمية بحوزة صيادين في منطقة رأس الناقورة | فيديو وصور
10:23
الجيش الإسرائيلي: بدء تشغيل منشأة طبيّة ميدانية متنقلة للمصابين في جنوب سوريا بمنطقة قرية الحضر | فيديو
أسعار العملات
دينار اردني 5.06
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.79
فرنك سويسري 4.35
كيتر سويدي 0.37
يورو 4.08
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.35
كيتر دنماركي 0.55
دولار كندي 2.6
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.5
دولار امريكي 3.59
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2025-05-08
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.6
دينار أردني / شيكل 5.1
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 4.08
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.37
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.84
اخر تحديث 2025-05-08
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
مقالات
حالة الطقس

طبيب وأخصائية تغذية :‘ تناول الصائم كميات كبيرة من الطعام بوجبة الإفطار يؤدي للتخمة وأمراض عديدة ‘

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
12-04-2023 15:12:20 اخر تحديث: 14-04-2023 18:27:00

في الوقت الذي يكون فيه الصيام علاجا ووقاية للجسم من العديد من الامراض، قد يؤثر الصيام سلبا على اشخاص يعانون من أمراض مزمنة، او يلجأون الى عادات

الطبيب صلاح محاميد وأخصائية التغذية ميسون اغبارية يقدمان نصائح لتفادي الوقوع بمشاكل صحية في شهر الصيام

 تتعلق بتناول الطعام والشراب في ساعات بعد الإفطار، لها مردود سلبي على صحتهم، مثل الافراط في أكل الطعام الدسم، أو الحلويات ... عن هذا الموضوع تحدث مراسل قناة هلا معتصم مصاروة، مع طبيب العائلة والمختص بامراض السكري صلاح محاميد من ام الفحم ومع أخصائية التغذية ميسون اغبارية من مشيرفة، وسألهما عن أهم النصائح لتفادي الوقوع بمشاكل صحية في شهر الصيام ...

" يجب على الجميع الانتباه الى الغذاء وتحديدا أصحاب الأمراض المزمنة "
وقال د. صلاح محاميد طبيب عائلة ومختص بأمراض السكري في حديثه لقناة هلا :" أغلب الأعراض التي تصلنا للعيادة لها علاقة بالصوم ، ونحن نعرف أن نسبة السوائل في الجسم تكون منخفضة ، كما تنزل نسبة السكر في الدم وتأتينا حالات كثيرة تعب وارهاق بسبب نقص السكر ، بالإضافة الى الأمراض الفيروسية الموجودة بكثرة " .
وأضاف الدكتور صلاح محاميد :" بشكل عام يجب على الكل الانتباه الى الغذاء ، ولكن هناك بعض الفئات التي يجب أن تنتبه أكثر ، كأصحاب الأمراض المزمنة مثل السكري والقلب والضغط وغسيل الكلى نعطيهم بعض النصائح للصوم ، وهناك أناس نحذرهم من الصوم" . 

" نأكل كميات أكل كبيرة في وقت قصير جدا وهذا يسبب التخمة "
بدورها ، قالت أخصائية التغذية ميسون اغبارية لقناة هلا :" كما نعلم فنحن نصوم 14 ساعة وتأتي بعدها وجبة الإفطار التي تكون ست البيت قد جهزت عدة أصناف فيها التي تحفزنا أن نتناول كميات منها ، الأمر الذي يسبب لنا تخمة . والسبب أننا نأكل كميات أكل كبيرة في وقت قصير جدا ، وأكثر الناس الذين يعانون من التخمة هم الذين لديهم أمراض مسبقة ولديهم حالات مرضية مزمنة ".



panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

التعقيبات
  1. كلهم املءو البطون كل الناس ههه
    ......... 2023-04-15 22:04:35
عرض المزيد من التعليقات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك