ورشتا عمل في الجامعة العربية الأمريكية بجنين حول إدارة الضغوط النفسية ومهارات تطوير الذات
29-08-2023 13:35:30
اخر تحديث: 31-08-2023 13:59:00
نظم قسم الإرشاد النفسي والاجتماعي في عمادة شؤون الطلبة بالجامعة العربية الأمريكية ورشتي عمل، الأولى بعنوان "مهارات تطوير الذات"
صور من الجامعة العربية الأمريكية
والثانية بعنوان "إدارة الضغوط النفسية" لمجموعة من طلبة الجامعة ومن مختلف الكليات.
وأكدت مسؤولة الإرشاد النفسي والاجتماعي في الجامعة الدكتورة ليلى حرز الله، أن الورشة الأولى تناولت معرفة أهم أساليب تطوير الذات لبناء الشخصية القادرة على مواكبة تطورات المجتمع الحديثة، وتنظيم الوقت وإدارته، وحسن الاستماع والإصغاء، ومهارة التعلم بشكل دائم، وتطوير القدرة على التواصل والمرونة والإيجابية في التعامل.
وأضافت أن الورشة الثانية ركزت على كيفية إدارة الضغوط النفسية للطلبة، وتعريف مفهوم الضغوط وأسبابها وأعراضها وعلاجها من خلال تمارين حركية، واستخدام اساليب الفنون التعبيرية، والنقاش والعصف الذهني.
من جانبه، أشار عميد شؤون الطلبة الدكتور فادي جمعة أن الجامعة تولي اهتماماً كبيراً في بناء شخصية الطلبة، إضافة للجانب الأكاديمي والتدريسي، من خلال اللقاءات والتواصل مع ذوي الخبرة والإطلاع على مصادر المعرفة المتنوعة وإكساب الطلبة مهارات عمليه تساعدهم على الانخراط في المجتمع بعد التخرج، ومعرفة ذواتهم بطريقه تمكنهم من الحصول على أفضل الفرص الحياتية من كافة الجوانب.
من هنا وهناك
-
مجلس الوزراء الفلسطيني يجدد مطالبته ‘بإنفاذ القانون الدولي لوقف سياسة العقاب الجماعي بحق شعبنا‘
-
مصادر فلسطينية: 37 شهيدا بنيران الجيش الإسرائيلي في غزة منذ فجر اليوم
-
مصادر فلسطينية: 3 شهداء ومصابون من منتظري المساعدات في غزة - الجيش الاسرائيلي: مقتل جندي خلال المعارك جنوب القطاع
-
رام الله: رمزي رباح يستقبل وفداً من بلدية بروقين
-
مصادر فلسطينية: ‘الجيش الاسرائيلي يغلق مداخل مدن الضفة الغربية لليوم الثاني على التوالي‘
-
الحكومة الفلسطينية: نطمئن أبناء شعبنا بوجود مخزون من المواد الغذائية لا يقل عن 3 أشهر
-
د. أبو هولي يبحث مع السفير التونسي ‘اخر التطورات حول حرب الإبادة واستهداف المخيمات والاونروا‘
-
رئيس الوزراء الفلسطيني يترأس اجتماعًا لمتابعة جاهزية مختلف المؤسسات للتعامل مع التطورات الطارئة
-
وزير التعليم الفلسطيني يطلق ‘أنشطة بناء القدرات‘ بالشراكة مع عدد من الجامعات الفلسطينية والأوروبية
-
مصطفى: ‘تخصيص مبالغ مالية لبلدتي بروقين وكفر الديك لمعالجة آثار عدوان المستوطنين‘
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا