غادة جمال من عرعرة تقدم نصائح وإرشادات لمواجهة الحرب والأيام العصيبة
14-11-2023 19:13:40
اخر تحديث: 15-11-2023 14:16:00
يواجه الكثيرون في هذه الايام مزيدا من الصعوبات والتحديات في التعامل مع الوضع القائم بسبب الحرب التي تمتد اذرعها لتلامس كل جوانب الحياة اليومية ،
المربية غادة جمال تتحدث عن الخطوات التي يجب علينا اتخادها في ظل الوضع القائم للتأقلم وتحدي الظروف الصعبة التي تعصف بنا
مسببة تغييرات هائلة سواء من ناحية اقتصادية، اجتماعية أو نفسية . وتصبح مسألة التصرف في وضع الحرب أمرًا حيويًا للحفاظ على السلامة الشخصية والتأقلم مع الظروف الصعبة.
للحديث اكثر حول الخطوات التي يجب علينا اتخادها كافراد وعائلات في ظل الوضع القائم للتأقلم وتحدي الظروف الصعبة التي تعصف بنا، استضافت قناة هلا في بث حي ومباشر غادة جمال من عرعرة ، وهي مربية ومدربة بمجال تطوير الذات .
تقول غادة جمال في مستهل حديثها لموقع بانيت وقناة هلا : "لا شك ان هذه الأوضاع تلقي بظلالها على عدة جوانب منها الفرد والعائلة، فهناك مخاوف تحيط بنا والكثير من الاحداث ونواجه صعوبات في السيطرة على حالتنا النفسية التي نمر بها، لهذا يجب ان نعطي شرعية لأن نشعر بالحالة وبعدها ننتقل الى فعل أمور معينة تخفف عنا وطأة الشعور".
ومضت جمال قائلة: "التحديات التي نواجهها في هذه الفترة عديدة سواء عاطفية او اجتماعية او نفسية، ولكن هذه ليست اول ازمة نواجهها لهذا نستطيع التعامل معها من خلال اتخاذ خطوات تساعدنا في تخطي مشاعرنا سواء شعرنا بالغضب او الحزن او اليأس اذ يمكننا ان نحول مشاعرنا الى أفعال ونحافظ على النظام العام في الاسرة".
واردفت قائلة: "كل ازمة يوجد لها تأثير داخل الاسرة ولكن هناك اشخاص مسؤولون عن هذه السفينة وهم الاهل والبالغون الذين يجب عليهم إدارة الازمة والتفكير في الأوليات التي يجب عليهم وضعها صوب اعينهم لتخطي المرحلة الصعبة. فبالرغم من كل ازمة نمر بها تبقى العائلة هي العامل الداعم لمواجهة أي ازمة نمر بها وتساهم في تخفيف وطأة حدة الازمة. كما ويجب على الأهالي الاستماع الى أبنائهم وإتاحة المجال امامهم للتعبير عن مشاعرهم".
لمشاهدة المقابلة الكاملة عن قناة هلا - اضغطوا على الفيديو اعلاه .
من هنا وهناك
-
الشرطة: ‘اعتقال قاصر سرق مركبة وصدم شرطيًا قرب حاجز حزما‘
-
الشرطة: ‘ضبط أسلحة في اللد والطيرة والطيبة واعتقال 7 مشتبهين‘
-
توما-سليمان: نتنياهو هو العقبة الوحيدة أمام صفقة تبادل ووقف المجازر في غزة
-
سيجالوفيتش يزور رئيس مجلس الرينة: أقف بجانبه وأدين هذا العمل العنيف والجبان
-
الشرطة: ‘اعتقال مشتبه من الجنوب باعتداءات جنسية قرب مطار بن غوريون‘
-
ضبط مخدرات ومبالغ مالية في الرملة وبن شيمن واعتقال 5 مشتبهين
-
اعتقال قاصر من شرقي القدس بشبهة سرقة مركبة في تل أبيب
-
الشرطة: اعتقال عمال من الخليل بدون تصاريح وصاحب مطعم في شرقي القدس
-
في لحظة مصيرية.. طلاب مدرسة النور الثانوية في رهط يفرّون من امتحان البجروت على وقع إطلاق النار - هل تمنحهم الوزارة موعدا آخر؟
-
حيفا: انطلاق المؤتمر القطري لعرض خطة الصحة المنهجية لتقليص الفجوات الصحية في المجتمع العربي
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا