تيمور هزيمة من أبو سنان : ‘ الرياضة مهمة جدا على جميع النواحي الصحية والنفسية ‘
يمارس الشاب تيمور هزيمة من أبو سنان الرياضة منذ سنوات عديدة ، وحبه للرياضة جعله يتعلّم هذا الموضوع ،
تيمور هزيمة من أبو سنان : ‘ الرياضة مهمة جدا على جميع النواحي الصحية والنفسية ‘
ويحصل على شهادات أكاديمية ليصبح معلما لموضوع اللياقة البدنية والرياضة في المدرسة ويفتتح معهدا للياقة البدنية في قريته أبو سنان .
مراسل موقع بانيت وصحيفة بانوراما ، التقى تيمور الذي قال خلال الحديث معه : " أنا معلم رياضة ومدرب رياضة وصاحب شهادة تغذية صحية للرياضيين ، وامارس الرياضة منذ سنوات ، وأعمل في مجال التمارين الرياضية منذ 2018 ، واليوم لدي معهد لياقة بدنية يحمل اسم الانفيلد نسبة الى ملعب فريق ليفربول بكرة القدم الذي أشجعه " .
واضاف تيمور : " في هذا العصر الذي طغت عليه التكنولوجيا فان الرياضة مهمة جدا على جميع النواحي الصحية والنفسية واثبتت الأبحاث ان من يمارس الرياضة يكون اقل قلقا من غيره ، وانا اشدد هنا على رفع الاوزان لان الابحاث اثبتت ان هناك علاقة بين رفع الاوزان والسعادة " .
وتابع الرياضي الأستاذ تيمور هزيمة : " ليس هناك اي حد للرياضة من ناحية جيل فان كل جيل كبير او صغير مناسب لممارسة الرياضة " .
من هنا وهناك
-
اندلاع حريق في منطقة مفتوحة قرب شارع 2 دون وقوع إصابات
-
نتنياهو: نحن نؤكد وجود 21 مختطفا على قيد الحياة وهناك شك بشأن 3 آخرين
-
مسؤول إسرائيلي: الوسطاء يزيدون الضغط على حماس تمهيدا لزيارة ترامب إلى المنطقة
-
الشرطة: إغلاق ساحة لتجارة المعادن في باقة الغربية تعمل دون ترخيص
-
الشرطة: يوم خاص ومميز لأفراد شرطة القدس في مدرسة السلام ببلدة أبو غوش
-
(ممول) تريد عملا مربحا - سجل في هذه الدورات لعملك القادم
-
سيجالوفيتش يطالب بعقد نقاش طارئ في الكنيست حول العنف والتهديدات ضد رؤساء السلطات المحلية في المجتمع العربي
-
مصرع شخص واصابة 12 اخرين اثر انقلاب قارب في ايلات
-
مصابان بحالة خطيرة ومتوسطة بعملية اطلاق نار قرب جنين ومصاب ثالث بحالة متوسطة بعملية طعن في الخليل
-
لجنة التوجيه العليا لعرب النقب: نستنكر اعتداءات المستوطنين بحق أهلنا في قرية بئر هدّاج
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا