المُعالجة الوظيفية عنات ملا حاج من يركا : ‘علينا الحرص على تدريب دماغنا لتحسين الوظائف المعرفية‘
قالت المعالجة الوظيفية المختصة بالجيل الثالث والذاكرة، عنات ملا حاج، من يركا " ان الدماغ يشبه العضلة، كلما قمنا بتدريبه بشكل منتظم عبر التمارين العقلية والنشاطات المعرفية، كلما ازدادت قدرته على التعلم، التذكر،
المُعالجة الوظيفية عنات ملا حاج من يركا : ‘علينا الحرص على تدريب دماغنا لتحسين الوظائف المعرفية‘
والتكيف مع التحديات الجديدة ". وأضافت :" تدريب الدماغ يعزز من اللدونة العصبية (Neuroplasticity)، وهي قدرة الدماغ على تكوين وصلات عصبية جديدة، مما يسهم في تحسين الوظائف المعرفية مثل الانتباه، الذاكرة، وحل المشكلات ".
وأشارت ملا حاج الى " ان التمارين العقلية تشمل القراءة، حل الألغاز، تعلم مهارات جديدة، والتفاعل الاجتماعي. هذه الأنشطة تحفز مناطق مختلفة من الدماغ، مما يؤدي إلى تقوية الوصلات العصبية، والنشاط البدني يشمل ممارسة الرياضة تحسن تدفق الدم إلى الدماغ وتعزز من إنتاج بروتينات تعزز نمو الخلايا العصبية ".
كما قالت عنات ملا حاج :" الغذاء المتوازن والنوم الجيد يلعبان دورًا حيويًا في دعم صحة الدماغ وأدائه ".
من هنا وهناك
-
راجح عياشي يتحدث عن الاستشارة التربوية في المدارس
-
مشاركون في مؤتمر ‘شبابنا في الواجهة‘ في سخنين يتحدثون لقناة هلا
-
وجيه كيوف من عسفيا يتحدث عن الأوضاع المقلقة في سوريا
-
اتهام شخص ‘بالتهديد والاعتداء بدافع عنصري على مواطنة من نتانيا من أصول عربية‘
-
مركز ‘نتعلم اللغة الإنجليزية‘ في سخنين يحتفل بتوزيع الشهادات على الطلاب
-
الشرطة: اعتقال مشتبهين من الناصرة وأشكلون وتمرت بتأسيس شركات وهمية وتبييض أموال
-
لجنة الصحة في الكنيست تعقد جلسة خاصة لبحث أزمة النقص في التخصصات الطبية
-
الجيش الاسرائيلي: العثور على مقر القيادة المركزي للنظام السوري الماضي في قمة جبل الشيخ وتدميره
-
الاتحاد العام للكتّاب الفلسطينيين- الكرمل 48 ومنتدى إحسان عبّاس الثقافي يحتفلان بإشهار رواية ‘فتى أم الطوابين‘ في يافة النّاصرة
-
الدكتورة أحلام عوض من الطيبة تتحدث عن علم النفس التربوي
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا