بلدان
فئات

07.05.2025

°
06:15
ترامب: عدد المختطفين الأحياء في غزة انخفض إلى 21
23:43
الشيخ فرج يوسف غانم من ساجور في ذمة الله
23:33
الباكستان: الهند هاجمت تسعة أهداف بصواريخ
23:03
ترامب: سأصدر إعلانا مهما قبل جولتي في الشرق الأوسط
22:28
مسؤول حوثي: وقف أمريكا للعدوان على اليمن سيخضع للتقييم أولا ولا يشمل وقف الهجمات على إسرائيل
21:44
اعتقال مشتبه من كفر عقب بالاعتداء على سائق بواسطة أداة حادة
21:39
المئات يشاركون في ‘الذكرى الاسرائيلية الفلسطينية المشتركة‘ في أنحاء البلاد
21:15
مصادر فلسطنية: ‘20 شهيدا بقصف مدرسة تؤوي نازحين شرق مخيم البريج في غزة‘ - الجيش الاسرائيلي: ‘استهدفنا مسلحين لحماس‘
20:49
رحلة إيمانية وثقافية لمجموعات النساء في المركز الجماهيري ام الفحم إلى المسجد الأقصى ومدينة يافا
20:29
الجثة التي عُثر عليها أمس في منطقة مفتوحة قرب جلجولية تعود للمحامي الشاب عنان عطية من الناصرة
20:04
مأساة في عرعرة النقب: وفاة الطفل منعم آدم أبو عرار (11 شهرًا) اختناقًا بشوكولاتة
19:46
الشرطة: ‘هدم مبنيين غير قانونيين في حي الجواريش في الرملة‘
19:40
النائب يوسف العطاونة: لا يُعقل أن تدّعي وزارة الصحة وجود نقص في الأطباء بينما المئات من خريجي الطب يقفون دون فرصة عمل
19:30
ترامب: الحوثيون أبلغونا أنهم سيتوقفون عن مهاجمة السفن الأمريكية لذلك سنوقف هجماتنا على اليمن
19:21
اتهام شاب من قرية السيد في النقب ‘بالتسبب في وفاة ابن عمه بسبب خلاف على مطب للسيارات‘
19:04
هل رأيتم أيمن ابن الـ 21 عاما من منطقة النقب؟ اختفت آثاره في أواخر عام 2024
18:38
تقرير قطري: مصر وافقت على المقترح الأمريكي لوقف إطلاق النار في غزة
18:32
نقابة المعلمين: سنوفر محاميا لكل عضو يُخصم من راتبه رغم تقديمه شهادة مرضية
18:11
الشرطة: ‘اعتقال مشتبه من يطا إعتدى على زوجته وإنتحل هوية شخص آخر محاولاً الهروب من العدالة‘
18:05
بوتين يهاتف نتنياهو لأول مرة منذ ديسمبر 2023
أسعار العملات
دينار اردني 5.1
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.84
فرنك سويسري 4.38
كيتر سويدي 0.38
يورو 4.1
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.35
كيتر دنماركي 0.55
دولار كندي 2.62
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.53
دولار امريكي 3.62
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2025-05-07
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.64
دينار أردني / شيكل 5.15
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 4.13
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.43
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.83
اخر تحديث 2025-05-06
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
مقالات
حالة الطقس

الخبيرة غادة جمال رباح: عالم التنمية البشرية لم يعد ترفًا فكريًا بل صار ضرورة حياتية لكل فرد يسعى لفهم ذاته

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
19-04-2025 09:29:52 اخر تحديث: 21-04-2025 06:45:00

في زمنٍ تتسارع فيه وتيرة الحياة وتتعدد فيه التحديات، يصبح وعي الإنسان بذاته وبقدراته هو المفتاح الأول للنجاح ، فعالم التنمية البشرية لم يعد ترفًا فكريًا أو مجرد عبارات تحفيزية، بل صار ضرورة حياتية لكل فرد يسعى لفهم ذاته،

الخبيرة غادة جمال رباح: عالم التنمية البشرية لم يعد ترفًا فكريًا بل صار ضرورة حياتية لكل فرد يسعى لفهم ذاته

وتحقيق إنجازاته، وتخطي العوائق التي تعترض طريقه نحو التميز، كما تقول خبيرة التنمية البشرية غادة جمال رباح التي تصحبنا برحلة في هذا العالم ضمن برنامج " كلام في الصميم " .

وقالت غادة جمال رباح لقناة هلا : " تطوير الذات يعمل على ثلاثة جوانب هامة هي الروح والجسد والعقل ، وهذه الجوانب بحاجة الى تغذية مستمرة من أجل تطوير الذات " . وأضافت غادة جمال رباح : " مجال تطوير الذات لم يأت ليقول لنا أن الحياة وردية بل علينا أن نكون واقعيين أن الحياة مليئة بالتحديات التي تخلق فينا أشياء جديدة ، فكل ألم وكل احباط يعيشه الشخص لم يكن عابرا ، ولهذا فان لقاءات تطوير الذات تمنحنا تقنيات ومهارات حياتية لكيفية التصرف عند مواجهة التحديات في حياتنا اليومية " .

وأردفت غادة جمال رباح : " كل شخص يبحث عن معنى وهدف في حياته ، لأن هذا الهدف يعطينا حافزا للاستمرار ، فالسعي لتحقيق الهدف يجعل الشخص يعيش متعة اللحظة الانية مع التركيز على الامتنان لما بين يديك الان حتى لو كانت أشياء بسيطة تعيشها " . وتابعت بالقول : " كل شخص تلزمه مهارات التفكير الإيجابي ، حيث أن الشخص عندما يعلم أثر التفكير على حياته اليومية فانه يعمل جاهدا لاكتساب هذه المهارات ، كما أن التفكير يترك أثرا على سلوكنا " .

وأردفت غادة جمال رباح بالقول : " رافقت الكثير من النساء في جلسات فردية وجماعية اللواتي كن قبل التدريب في مكان وما بعد التدريب أصبحن في مكان اخر مختلف كليا ، وهذا يدل على ارادتهن القوية للتغيير نحو الأفضل ، فصحيح أن التدريب له تأثيره لكن اذا لم يكن الشخص يريد أن يعمل على نفسه فلن يفيده أي تدريب " .


panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك