بلدان
فئات
أخبار الصحة
أسعار العملات
| دينار اردني | 5.02 |
| جنيه مصري | 0.07 |
| ج. استرليني | 4.75 |
| فرنك سويسري | 4.26 |
| كيتر سويدي | 0.37 |
| يورو | 4 |
| ليرة تركية | 0.11 |
| ريال سعودي | 0.98 |
| كيتر نرويجي | 0.35 |
| كيتر دنماركي | 0.54 |
| دولار كندي | 2.56 |
| 10 ليرات لبنانية | 0 |
| 100 ين ياباني | 2.44 |
| دولار امريكي | 3.56 |
| درهم اماراتي / شيكل | 1 |
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2025-05-15
اخر تحديث 2025-05-15
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2025/4092166/1/4092166_202505072455_1.jpg&title= تعرفوا على فوائد ممارسة الرياضة في الفترة الصباحية &description=ينصح خبراء اللياقة بممارسة الرياضة في الصباح، باعتبار أنها تحقق نتائج أفضل، ويبدو أن الأمر يستحق التحقق والتجربة، لذلك التقت "سيّدتي" بالسيدة نادين، 34 عاماً، لتشاركنا تجربتها مع الرياضة الصباحية. &u=m.panet.co.il/story/3449906)
أخبار الصحة
فوائد الحجامة للرجال.. علاج سحري لا مثيل له
2023-11-29
علاج البلغم العالق في الحلق.. اختصاصية تتحدث
2023-11-25
 هو نوع من النبات يتبع لجنس دوار الشمس من الفصيلة النجمية. وهو نبات معمر، ينتج درنات تنمو تحت الأرض تشبه البطاطا. &u=m.panet.co.il/story/3449906)
دوار الشمس الدرني مفيد لمرضى السكري
2023-11-24
الذبحة الصدرية تصيب الشباب أيضاً.. طبيب يشرح الأسباب والأعراض
بينما تشيع الإصابة بالذبحة الصدرية لدى الأشخاص الذين تخطوا سن الـ 60 عاماً، إلا إنها لم تعد تقتصر عليهم فقط، لا بل أصبحت تطال فئات عمرية أصغر بكثير نظراً لأنماط الحياة غير الصحية
01-12-2023 07:39:00
عشبة الجيمنيما للتنحيف.. فعَّالة للعروس أيضاً وفق طبيبة تغذية
تتمتع عشبة الجيمنيما بفوائد صحية عديدة منها التنحيف؛ بفضل احتوائها على مركَّبات تقوم بتعطيل الحُليمات الموجودة في اللسان المسؤولة عن الإحساس بالنكهة والمذاق الحلو،
30-11-2023 08:59:00
فوائد الحجامة للرجال.. علاج سحري لا مثيل له
رغم التطور الطبي والعلمي الذي غزا العالم، إلا أن كثيراً من الأشخاص لا يزال يفضل اللجوء إلى الوسائل التقليدية القديمة أو ما يعرف بالطب البديل للحفاظ على صحته وعلاج مشاكله الصحية.
29-11-2023 07:43:00
بذور الجريب فروت تغنيك عن المضادات الحيوية.. بحسب مصادر طبية
مستخلص بذور الجريب فروت يملك قدرات فعلية في محاربة الفيروسات والبكتيريا والفطريات، وهو يُستخدم في بعض الدول الأوروبية كبديل طبيعي للمضادات الحيوية.
27-11-2023 08:02:00
فوائد الذرة المسلوقة وأضرارها.. برأي اختصاصية تغذية
تدخل الذرة المسلوقة في مكوّنات عدد كبير من الوصفات المختلفة. تشتهر بتأثيرها المشبع بسبب قوامها الشديد المناسب وكمية الماء الهائلة الغنية بها، كما تحتوي على مادة تسمى التريبتوفان،
26-11-2023 08:34:00
علاج البلغم العالق في الحلق.. اختصاصية تتحدث
يعتمد علاج البلغم العالق في الحلق على معرفة السبب وتشخيص الحالة بطريقة صحيحة؛ حيث يُعتبر البلغم ضرورياً لحماية الجهاز التنفسي والممرات الهوائية، وهو يوجد في الأنف؛
25-11-2023 07:28:00
دوار الشمس الدرني مفيد لمرضى السكري
دوار الشمس الدرني أو حرشف القدس (كمثرى الأرض) هو نوع من النبات يتبع لجنس دوار الشمس من الفصيلة النجمية. وهو نبات معمر، ينتج درنات تنمو تحت الأرض تشبه البطاطا.
24-11-2023 07:37:00
رجيم الزبادي لخسارة الوزن وحرق الدهون.. لا مثيل لها
كمصدر ممتاز للكالسيوم والبروتين والبروبيوتيك، تمّت الإشادة بالزبادي كوسيلة فعّالة لفقدان الوزن، نظراً لمساعدته على الشعور بالشبع لفترة أطول، بالتالي تناول سعرات حرارية أقل على مدار اليوم.
23-11-2023 10:09:00
أرسل خبرا